喜欢听悲伤的歌，是不是一种心理疾病？

　　你喜欢听什么基调的歌?

　　欢快的歌还是悲伤、阴沉的歌?

　　说起来很奇怪，听歌明明是一个休闲活动，为什么会有人可以去听负面情绪的歌，而且还听得很满意?

　　这会不会是一种心理问题(mental disorder)

　　事实上，心理学上还真的有一种与此相关的心理问题，它叫“快乐恐惧症”(cherophobia)

　　对于这些人来讲，一切都蒙着一层或薄或厚的灰色，倒不是说他们正在经历的事都很危险、很吓人、很悲伤，而是他们隐隐约约觉得，只要自己开始尽情享受眼前的一切，事情就会往不好的方向发展。

　　You know that feeling when something seems too good to be true - when it looks like a lot has happened in your favour recently, so it's suspicious ? Some people can't get over this feeling, and their good fortune takes a sinister turn in their mind.

　　你有没有体验过那种“太好，好到似乎是假的”的感觉，觉得自己最近过得太顺了，顺到可疑。有些人摆脱不了这种感受，他们经历的一切好运都会在心里慢慢变得阴沉可疑。

　　其实，并非所有心理学家都认定这是一种心理疾病，也有一部分心理学家觉得它只是一种形式的焦虑(anxiety)

　　患有快乐恐惧症的人并不一定每时每刻都很忧郁，他们只是常常刻意避免那些会带来快乐的活动。

　　如果你想知道自己是不是有快乐恐惧症，可以看看一下几点：

　　1. Anxiety when you're invited to a social gathering.

　　有人请你去聚会的时候，你会感到紧张。

　　2. Passing on opportunities that could lead to positive life changes due to the fear something bad will happen.

　　本来你有一个让生活变得更好的机会，但你却因为害怕发生坏事而放弃了它。

　　3. Thinking being happy will mean something bad will happen.

　　认为乐极生悲。

　　4. Believing that showing happiness is bad for you or your friends or family.

　　认为把快乐表现出来是一件不好的事。

　　5. Thinking that trying to be happy is a waste of time and effort.

　　觉得争取快乐是在浪费时间。