拿什么拯救你，我的课外活动

影响美国大学本科录取的几大因素都已经不是什么秘密，Grades/G.P.A./Class Rankig成绩/平均分/班级排名；Standardized Test Score标准化考试成绩；Activities / Honors 课外活动/荣誉; Application Essay 申请文书。其中，最让中国学生头疼的恐怕就是参加什么类型的课外活动能受到招生官员的青睐。

很多学生知道课外活动的重要性，但是对于以什么形式呈现给学校可能没有具体的概念，它不是简单罗列在简历里，也不是直接把奖项荣誉证书寄给学校。我们直接从美国大学2017年秋季入学最新申请表的填写来分析课外活动的规划需要注意哪些方面。大学申请表中有专门的两项可以填写课外活动，其中一项是奖项荣誉Honors，另外一项是课外活动Activities。

奖项的填写非常简单，没有可以发挥的地方，最多只能填5个奖项，只需要填写以下内容：
l  奖项的名称
l  哪个学年获奖的，从9年级开始到高中毕业，可多选
l  获奖的范围级别是学校，市级省级，国家级还是国际奖项





课外活动的填写就详细很多，并且最多允许添加10个活动，需要填写的具体内容包括：
l  活动的类型，是下拉框选择的形式，可选择的活动类型多达20几种，包括：学科学术，艺术，田径，球类运动，职业导向相关，社区服务（志愿者），计算机/技术，文化，舞蹈，辩论，演讲，环境类的，家庭责任，国外交流，外语，新闻记者/出版，声乐，器乐，宗教，研究，机器人，理科/数学，学生组织，戏剧，有偿工作等
l  活动的组织或者名称以及你在此活动中的角色
l  描述活动的具体内容和你在参加此活动后取得的成绩，受到哪些认可。
l  在哪一学年参加的活动，从9年级开始到高中毕业，可多选
l  参加此活动是在学期中，假期还是全年
l  活动的参与时间，每星期几个小时，一年参加了几个星期
l  你是否愿意在大学期间继续参加类似的活动


l从申请表可以看出课外活动的类别并不受限制，但是活动并不是越多越好，而是应该选择有深度，时间跨度长，在其中担任领导者角色，并且持续参加的活动为宜。招生官希望看到申请者在课外活动中表现出的能力有：领导力、团队协作能力、多样性、创新能力、社会责任感、克服困难的能力、研究能力。展示活动的时候要避免简单的罗列，而应该生动的写出细节和过程，以及参加这个活动最后的收获和成长。

也许看到这里，学生朋友还是觉得困惑，我到底该选择什么课外活动呢？其实整个大学申请过程也是学生不断挖掘自己，认识自己的过程。在申请文书中要向招生官展示的自己，也是在课外活动中展现出同样成长轨迹的自己。你能打动和感染他人的，就是你在做这些事情时候的忘我，还有你为之付出的激情和坚持。