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• 【国际趣闻】 养生吃什么？每天3颗...
  

  Arrogant
  2019-02-26 13:52:56
  1.Reducedriskofcoloncancer1.降低患结肠癌的风险Alongwithinsuringthatfoodmovesthroughthedigestivesystematahealthyrate,datesalsomakesurethatthegutitselfishealthyandfreefromharmfulbacteria.Andwhenthedigestivesystemandgutareworkingwell,thensoisthecolon,resultinginareducedriskofcoloncancer.椰枣不仅能确保食物以正常的速度通过消化系统，还能保持肠道自身健康，免受有害细菌损伤。消化系统和肠道正常工作的话，结肠也能正常工作，因此患结肠癌的风险就降低了。2.You’llhavequick,longlastingenergy2.你能快速持久地获得能量Datescontainthenaturalsugars,glucose,fructoseandsucrosethatwillgiveyouaquickburstofenergywhenyouneedit.Andunlikeenergybarsordrinks,datescontainotherhealthycomponentslikefiber,potassium,magnesium,vitaminsandantioxidantsthatwillkeepthoselevelsup.椰枣含有天然糖、葡萄糖、果糖和蔗糖，在你需要能量时能快速补充能量。椰枣和能量棒或能量饮料不一样，它含有其他健康成分，如纤维、钾、镁、维生素和抗氧化剂，让你持久保持精力充沛。3.Yourdigestivehealthwillimprove3.改善消化系统健康Injustaonecupserving,youwillget12gramsoffiber.That’s48percentofyourrecommendeddailyintake!Therightamountsandrightkindsoffibercanbenefityourdigestivehealthbypreventingconstipationandpromotingregularbowelmovements.仅一杯的椰枣就能让你获得12g的纤维，占每日推荐纤维摄取量的48%。适量的合适的纤维种类对你的消化系统健康有好处，防止便秘，保证正常排便。4.Youcouldbesmarter4.你会更聪明DatescontainVitaminB6thathasbeenshowntoimproveperformanceofbrainbyhelpingthebodymakeserotoninandnorepinephrine.Serotonininturnregulatesmoodandnorepinephrinehelpsyourbodycopewithstress.So,whenyourbrainisclearfromstress,andinagoodmood,thenitissharpandreadytolearnandretaininformation.椰枣含有维生素B6，研究表明它能改善大脑功能，帮助人体分泌血清素和去甲肾上腺素。血清素反过来能调节情绪，去甲肾上腺素有助于身体缓解压力。因此大脑没有压力情绪好的话，...

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• 【国际趣闻】 梅根新宝宝是个女孩？...
  

  Shadow
  2019-02-26 12:41:18
  MeghanMarklehassaidthebirthofherfirstchildisgoingtobeasurprise,butifthedecorationsatherlavishbabyshowerareanyindication,shemaybewelcomingalittlegirl.梅根马克尔说，她的第一个孩子的性别将是一个惊喜，但根据她奢华的迎接新生儿派对的装饰来看，她可能将迎来一个小女孩。The37-year-oldroyal's$300,000babyshowertookplaceinNewYorkCitythisafternooninTheMarkhotel'sincredibleGrandPenthouseSuite,whichcostsastaggering$75,000pernight,makingitthemostexpensivehotelroomintheU.S.今年下午，这位37岁王室成员耗资30万美元的迎接新生儿派对，在纽约市的马克酒店顶楼套房中举办，这个套房每晚花费竟高达惊人的75,000美元，使其成为美国最昂贵的酒店房间。Decorationsfortheexclusivefête,whichisreportedlybeingco-hostedbySerenaWilliamsandAmalClooney,beganarrivingonTuesday,andtherewasplentyofpink—fromtheblush-coloredrosestothecottoncandymachinethatwasbroughtintothehotel.据报道，由赛琳娜威廉姆斯和阿玛尔克鲁尼共同主持的派对的装饰品于周二开始运抵，并且有大量的粉红色-从腮红色的玫瑰到送入酒店的棉花糖机器。Dozensoflight-pinklong-stemrosesfromUpperEastSidefloristLadyFleurNYCwerecarriedintothevenueonTuesday,andthoseweren'ttheonlyfloralarrangementsofthatcolortobeseen.来自上东区花店LadyFleurNYC的数十朵淡粉色玫瑰于周二被送入会场，并且还有更多相同颜色的花卉布置。Whilethisistypicallyastandardruleformembersoftheroyalfamilytokeepsecretofthebaby'sgender,QueenElizabethIIhasnotmadeitanofficialban.虽然对新生儿性别保密通常是王室成员的标准规则，但英国女王伊丽莎白二世并没有将其作为官方禁令。Fromshunningnudetightstosportingdarknailpolish,Meghanisknowntobearoyalrulebreaker,andit'spossiblethatsheknowsthesexofherbabybutiskeepingmum.从裸色紧身衣到运动型深色指甲油，梅根被称为王室规矩破坏者，她可能知道她的孩子的性别但是保持了沉默。

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• 【国际趣闻】 每天1万步就叫健康？...
  

  夏夜未央
  2019-02-26 12:10:33
  Regularwalkingproducesmanyhealthbenefits,includingreducingourriskofheartdisease,type2diabetesanddepression.日常散步对健康有很多好处，包括降低得心脏病、II型糖尿病和抑郁症的风险。Bestofall,it'sfree,wecandoitanywhereand,formostofus,it'srelativelyeasytofitintoourdailyroutines.最棒的是，散步是免费的，在哪里都能做，而且对大多数人来说，在日常活动中加上散步很容易做到。Weoftenhear10,000asthegoldennumberofstepstostriveforinaday.Butdowereallyneedtotake10,000stepsaday?我们常听到说每天一万步是最佳数量。但是我们每天真的需要走到一万步吗?Notnecessarily.Thisfigurewasoriginallypopularizedaspartofamarketingcampaign,andhasbeensubjecttosomecriticism.Butifitgetsyouwalkingmore,itmightbeagoodgoaltoworktowards.不用。这个数字最初是作为营销的一部分火起来的，已经受到了很多的质疑。但是如果这能激励你走得更多的话，一万步不失为一个很好的目标。Wheredid10,000comefrom?但1万这个数字到底是怎么来的?The10,000stepsconceptwasinitiallyformulatedinJapaninthelead-uptothe1964TokyoOlympics.Therewasnorealevidencetosupportthistarget.Rather,itwasamarketingstrategytosellstepcounters.一万步这个概念最初萌芽于1964年日本东京奥运会的准备期间。没有任何可靠证据可以支撑这个数字。它更像是销售计步器的营销手段。Therewasverylittleinterestintheideauntiltheturnofthecentury,whentheconceptwasrevisitedbyAustralianhealthpromotionresearchersin2001toencouragepeopletobemoreactive.到了二十一世纪，这个理念才有了些价值，澳大利亚健康促进研究人员在2001年再次启用这个概念，鼓励人们加强锻炼。Basedonaccumulatedevidence,manyphysicalactivityguidelinesaroundtheworld–includingtheAustralianguidelines–recommendaminimumof150minutesofmoderateintensityphysicalactivityaweek.Thisequatesto30minutesonmostdays.Ahalfhourofactivitycorrespondstoabout3,000to4,000dedicatedstepsatamoderatepace.基于越来越多的证据，世界上许多——包括澳大利...

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• 【国际趣闻】 知乎精选：心理学如何...
  

  辗转残留
  2019-02-26 11:24:23
  Whataresomepsychologicalfactsaboutattractingpeople?从心理学上讲，为什么有些人更加吸引人?得到3.2k好评的SakshiChaudhary的回答：Astudyshowsthatmenwhofeelhungryoftenpreferwomenwithmoreweights.一项研究显示，一个经常感到饿的男人更容易喜欢体重大一点的女人。Evolutionarybiologistssaythatit’sbettertobeaveragelooking,asaveragefeaturesadvertisebetterreproductivehealthandmorediversesetofgenes.[cn]进化生物学家说，大众脸的优势其实更大，因为大众脸这一特性代表着更好的生殖健康和更多样化的基因构成。Wearemoreattractedtopeoplewholooksimilartous.我们更容易喜欢和我们长相相近的人。Childrenwhoareborntotheirparentsintheir30’stendtofindolderfacesmoreattractivethanchildrenborntotheirparentsintheir20’s.30多岁的父母生的孩子，比20多岁父母生的孩子更容易喜欢年长一点的面容。Duringyourcollegelifeatwhatbasisdidyourateyourteacher?Studiesshowthatstudentstendtoratetheirteachers’performanceonthebasisofphysicalattractivenessratherthanontheknowledgeandtheirabilitytoexplain.在你的大学时段，你是以什么标准来评判自己的老师的?研究表明，学生更倾向于从老师的外貌吸引力上评判他们，而不是他们的知识和讲解能力。Ifyouaremoreattractive,thentherearechancesthatyouarelesslikelytosufferpunishmentwhenconvictedandevenlesserchancestobeconvicted.如果你更吸引人，那么你在被定罪之后受到惩罚的几率会更低，甚至连你被定罪的几率都会更低。Studiesshowthatchildrenmostlyselectplaymatesbasedonphysicalattractiveness,astheythinkthatphysicalappearenceisoftenassociatedwithbeingfriendlierandsmarter.研究显示，小孩子主要根据外貌吸引力来选择玩伴，因为他们觉得外貌上的吸引力通常和友善以及聪明的程度相关。Televisionnewsdirectorsprefertoairtheinjuryorkillingincidentofanattractivevictimthanaplainone.在报道伤亡事件的时候，电视新闻的导演更愿意报道一个吸引人的受害者，而不是一个长相平平的受害者。Peoplewhomakethefirstmovewillbemoreattractiv...

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• 【国际趣闻】 LV真是赚钱有术新款小...
  

  夏夜未央
  2019-02-26 09:02:09
  Consideringthebrand'sstoriedhistoryproducinguberluxuriousleathergoodsthattravelwell,NicolasGhesquière'slatestdesignforLouisVuittonisaseriousnobrainer.LV制造奢侈皮具的传奇历史享誉世界，这样看来NicolasGhesquière为其设计的最新作品也就顺理成章了。Forthosewhoprizetheirredlipstickorglossypoutabovealmostallelse,Vuittonhascreatedaportable,fashion-month-readylipstickcasethat'sbranded,ofcourse,withthehouse’siconicmonogram.针对那些口红唇釉至上的人，LV出了个小巧、轻便、时尚的印有经典老花的口红包。Inspiredbydelicatemakeupandjewelrycasesfromthe1920s,theminicylindercanbewornasaneye-catchingstatementnecklace,crossbodyaccessory,orevenasanadd-ondrapedoverthehandlesofabrownSpeedycarryall.受二十世纪二十年代精致的化妆品包和首饰包启发，这个小圆筒包背在身上可以作为一条吸睛的妆饰项链、斜跨背带，甚至可以拿来当棕色箱包的提手上的小挂件。Launchinginsilverorgold,thecasesarebrilliantlycraftedwithahandymirrortuckedinsideforon-the-gotouchups.这款包包有银色和金色两款，这些精心制作的小包内嵌有化妆镜方便外出使用。Losingamattebulletinyourbag,orhavingitcrowdapocket?Officiallyathingofthepast.把哑光子弹头口红丢在包里总找不到或者放在鼓鼓囊囊的口袋里?早过时啦!

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• 【考试相关】 大型A*经验共享现场，...
  

  Demons
  2019-02-26 09:01:36
  

  TSR上的很多同学分享了自己的成功经验。读examiners`report与其猜测批卷老师希望看到啥，不如自己主动寻找。不管你信不信，答案其实就在那...“我的黄金准则第一条，也是我认为自己Englishlanguage能获得A*的唯一原因，就是一遍一遍地看examiners`report。每年都会公布，由阅卷老师编写，里面会告诉你他们希望看到什么，也会举例告诉你不要做什么。要说到考试技巧，这才是最重要的资源。最好打印出来，标记上重点，贴到显眼的地方，一遍一遍复习。”-同学A刷真题适应考试题型、出题语言的最好方式。“练习是关键，做真题的时候能够把大纲不同的知识串起来，至少考试前两周要专注于真题，每一套题至少做两遍，边看答案边给自己打分，一定要弄懂每一个细节，是获得高分的关键。”-同学B任务分解短期内复习两年的全部知识，想想都头疼。任务分解，让复习更可控。“把一个科目按照一定规律分成几部分，这样能更好地掌握复习进度。我会把一个module分成20个小的部分，这样学习时间不用太长，很快就进入下一部分。”-同学C不要指望临时突击别把事情留到最后一刻，最后囫囵吞枣什么也记不住。养成贯穿全年每周复习的好习惯，到了考试季会轻松很多，也能留出更多的时间做练习和测试。“连续复习，别把任务留到考前的最后几周，边学边复习是最好的。放学回家，做一些记忆卡片之类的，平时看一看，到了考试季你已经知道大部分的内容了。别指望考前突击，没有意义，效果不大。”-同学D创建复习计划需要做什么都写下来，防止自己忘记，很多科目需要复习的时候，这样做很有用。“我会把每个科目需要复习的topic都列在时间计划里，预计每一部分大概需要多长时间。下次还可以把这个表格拿出来，不必翻书就能准备知道哪些已经看过了，哪些还没复习。”-同学EA-level复习常见问题应该什么时间开始复习？这要取决于你有多少考试要参加，考试是什么时间，你已经准备到什么程度了。大多数同学会在复活节假期或者之前就开始了复习工作，根据个人需要，制定相应的复习计划。模拟考试可以直观地了解你的复习情况，在哪里卡住了，哪些知识还需要强化。根据这些，决定自己什么时间开始复习。一开始可能是简单...

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• 【国际趣闻】 老佛爷卡尔拉格斐去世...
  

  Chowhound
  2019-02-25 12:42:23
  香奈儿证实了其创意总监“老佛爷”卡尔拉格菲尔德的趋势，虽然目前拉格菲尔德的死因尚未明了，但该消息还是立即在网络传开。各位明星也纷纷发文来向这位已故的传奇人物致敬。著名音乐人物埃尔顿约翰(EltonJohn)写道：“你是多么有天赋的人啊，你对生活也充满了很多的兴趣，你是一个美妙的人物。”维多利亚(VictoriaBeckham)表示：“我在听到这件事的时候是感觉让人难以置信的。你是一个天才，无论在生活中还是职业中，你对我总是那么的善良和慷慨。”卡戴珊家族长女克里斯詹娜(KrisJenner)撰文：“你给这个世界带来了如此多的美丽，时尚和优雅。你将永远是一个传奇人物，一个偶像，一个灵感。认识你并与你一起工作让我感到兴奋和愉快。我生命中永远都不会有像你这样亲爱的朋友了，你将会被大家真正的怀念。”名模吉吉哈迪德(GigiHadid)也在Ins上写道：“我太伤心了，我已经几乎没有任何话要说了，再也不会有这样的一个你了。和你在一起的每一秒钟都是一种荣誉，喜悦和灵感。我多么希望我能再拥抱你一次。我爱你，谢谢你做的一切。”中国明星刘雯：“依然记得2008年第一次穿上他设计衣服时的那份激动。如一颗流星，卡尔留给了我们一个美好的时代!每个人都会老去，时尚却不会老!”周迅“与Karl先生有幸工作十数年，敬佩先生的专业与付出。生命有限，唯美永恒。走好。”PARIS—KarlLagerfeldoncecreatedaWalmart-sized\"ChanelShoppingCenter\"toshowoffhisready-to-wearcollection.Itfeaturedaisleuponaisleofluxuryfoodslabeled\"oneforthepriceoftwo.\"Immediatelyaftermodelshadparadedthroughtheaisles,guestsraidedtheshelves.Rihannaposedinashoppingcart,andKeiraKnightleylookedonamazed.\"Luxuryshouldbewornlikeyou'regoingtothesupermarket.It'sthepopartofthe21stcentury,\"Lagerfeldsaid,hiseyesbarelyvisiblebehindhisenigmaticshades.TheshowwasthetypeofpresentationthatcametodefinemuchofLagerfeld'ssix-decadecareeratthetopoffashion.WhenChanelfellintodeclinefollowingCocoChanel'sdeathinthe1970s,itsnewownerslooke...

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• 【国际趣闻】 香奈儿传奇艺术总监“...
  

  Mr.范儿
  2019-02-25 11:55:18
  

  据外媒报道，昨天一代时尚教父、香奈儿传奇艺术总监“老佛爷”卡尔·拉格斐（KarlLagerfeld）在巴黎因病去世，享年85岁。据说就在去世前，他还在为本周四即将举行的Fendi2019秋冬系列工作。时尚大咖纷纷发文缅怀，网友表示不舍：全世界最帅的老头。卡尔·拉格斐的离开，世界上少了一位真正的时装大师，是一个时代的落幕。作为全球“时尚教父”，也是“全世界最具标志性也是最多产的设计师”，自1983年接手Chanel以来，卡尔·拉格斐让Chanel成为上流社会的流行风向标，人们心中真正优雅与奢侈的代表。致敬大师，致敬传奇，致敬卡尔·拉格斐！相信很多同学，也有一个艺术设计梦想，希望未来有一天自己的作品可以跟大众见面，能获得大家的认可和喜欢。那么，CA认为卫报评选出的英国Top10本科艺术设计院校应该适合你。专业排名标准1.课程满意度：根据最新NSS全国学生调查对毕业生进行的调查得出评分。2.教学质量满意度：同上3.反馈评估质量：同上4.师生比5.大学在学生身上的人均投入（不含老师工资）6.录取标准：录取学生的Ucas成绩7.附加分（入学要求和最后获得学位间的对比）可以理解为，入学要求低的大学，拿到一等和二等一学位的难度更大，如果拿到一等和二等一学位的学生数量超过了预期，该大学在这一项的得分就会比较高。8.毕业6个月内的就业率（含读研）9.可持续比例：大一学生辍学率（这个项目是今年新增的）2019《卫报》艺术专业排名2019《卫报》艺术Top10大学A-level要求1.伦敦大学学院A-level：ABBFineArtBAA-level：ABBSubjectsNospecificsubjects,butaportfolioofworkisrequired.Grades(contextualoffer)BBB(moreaboutcontextualoffers)Subjects(contextualoffer)Nospecificsubjects,butaportfolioofworkisrequired.GCSEsEnglishLanguageandMathematicsatgradeCor5.ForUK-basedstudents,agradeCor5orequivalentinaforeignlanguage(otherthanAncientGreek,BiblicalHebreworLatin)isrequired.UCLprovidesopportunitiestomeettheforeignlanguagerequirementfollowingenrolment,furtherdetailsat:www.ucl.ac.uk/ug-requirementsTheEnglishlanguagelevelforthisprogrammeis:...

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• 【国际趣闻】 囧研究：恋爱中的女人...
  

  盛世琉璃碎
  2019-02-25 11:33:35
  人人都渴望甜蜜的爱情，因为爱情会让人快乐，但除此以外，爱情还能让你更健康。新研究发现，坠入爱河的女人“抗病毒”能力会自动升级，这意味着她们不容易得感冒。Valentine'sDayisover,butthatdoesn'tmeanyouhavetogiveuponlove.Therearenumerousbenefitstoshowingaffection,andaccordingtoanewstudy,thoseincludewardingoffcolds.情人节过去了，但这不意味着你就要放弃爱情。新研究发现，恋爱有很多好处，其中还包括防止感冒。Thenewresearch,publishedinthejournalPsychoneuroendocrinology,foundthatfallinginloveisassociatedwithanincreasedactivityofcertaingenes,particularlyonesinvolvedinantiviraldefenses.Inotherwords,lovecouldhelpusfightoffviruseslikecoldsandtheflu.发表在期刊《精神神经内分泌学》上的新研究发现，陷入爱河与特定基因的活动增加有关，尤其是和病毒防御有关的基因。换言之，爱情能帮我们抗击风寒和流感病毒。Thesmallstudyinvolvedjust47womenwhoweregivenweeklyquestionnairesandhadtheirbloodtakenover24months,dependingontheirrelationshiptimeline.Tobeeligibleforthestudy,womenhadtobeinanewrelationship,whichwasdefinedasseeingsomeoneforlessthanamonth.这项小型研究让47名女性每周填写一次调查问卷，并在两年内抽取血样，抽血的时间依据她们的恋爱进度而定。参加调查的女性都必须是刚开始一段新恋情，具体条件是谈恋爱不到一个月。Whilewomenwhofellinloveoverthecourseofthestudyhadincreasedactivityoftheimmunitygenes,thiswasn'tobservedinwomenwhodidnotfallinlove.在研究开展的过程中，恋爱的女人体内的免疫基因活动增加了，而不恋爱的女人身上则观察不到这种情况。\"Thiscouldreflectakindofaproactiveresponsetoanticipatingfutureintimatecontact,giventhatmostvirusesarespreadviaclosephysicalcontact,\"saidDamianMurray,leadauthorofthestudyandassistantprofessoratTulane'sSchoolofScienceandEngineering.这项研究的首席作者、杜兰理工学院的助理教授达米安·默里说：“考虑到大多数细菌都是通过亲密的身体接触传播的，这是对未来可...

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• 【国际趣闻】 双语：宜家惹出国际问...
  

  斜阳漫步
  2019-02-25 11:22:06
  Ikea's$29,multi-coloredworldmaphasoneproblem:It'smissinganentirecountry.宜家的29刀一张的多色世界地图有一个问题：它缺了一整个国家。Aneagle-eyedcustomerpostedaphotoofthestore'sBJORKSTAmaptoRedditafternoticingthatiterasedNewZealandfromworldgeography.一个眼尖的顾客发现宜家的约纳斯塔画布少了新西兰后，拍了张照上传到Reddit。\"Ikea'smapgameisnotonpoint,\"theReddituserwrote.“宜家的底图游戏玩脱了，”这个Reddit用户写到。ThephotowastakenatanIkeainWashington,DC,thephotographersaidinacommentinhisRedditthread.图片是在一家位于华盛顿的宜家里拍的，拍摄者在他发的那条Reddit下的评论里说。Online,theproductissoldinUSandAustralianstores.这款地图在美国和澳大利亚线上有售。WiththeSwedishfurnituregiantexpandingtoNewZealandsoon,manywereleftwonderingifthestorewouldalterthemapforKiwicustomers.因为这家瑞典的家居业巨头即将进军新西兰，很多人都好奇这家店会不会为了新西兰的顾客修改这幅地图。\"IKEAisresponsibleforsecuringcorrectandcompliantmotifsonallourproducts,\"thestatementsaid.\"WecanseethattheprocesshasfailedregardingtheproductBJÖRKSTAworldmap.Wewilltakenecessaryactionsandtheproductisnowbeingphasedoutfromourstores.Weregretthismistakeandapologize.\"“宜家有责任确保我们的所有产品上的图案的正确性、恰当性，”这位发言人说，“显然，在这个产品上，我们失败了。我们会做出必要行动，这个产品现在正从我们店里下架，我们对这个失误感到遗憾和抱歉”ElsewhereonReddit,there'sanentirethreaddedicatedtosharingphotosofmapsthathaveforgottenNewZealand.在Reddit还另有一个完整的讨论区在分享讨论那些遗漏了新西兰的地图的照片。Now,thisfurnituregianthasapologizedforleavingNewZealandoffaworldmapthatwasbeingsoldatoneofitsWashingtonD.C.outlets.这家家居业巨头已为旗下华盛顿某家分店出售的一款遗漏了新西兰的世界地图而致歉。

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